 Лимон (Citrus limon)
Плоды лимонного дерева стали известны европейцам после похода Александра Македонского в Индию, но потребовалось еще много-много лет, чтобы арабы стали культивировать лимонное дерево в странах Магриба (XII век), Испании и Сицилии, Лимоны тогда были важным товаром, поставляемым в Европу из Александрии.
В конце XV века лимонные деревья были высажены вдоль Французской Ривьеры. С середины XVI века стало известно лимонное эфирное масло, получаемое перегонкой с паром, а через некоторое время лимонное масло из корки начали извлекать выдавливанием или накалыванием кожуры.
Основные действия на внутренние органы и системы. Обладает антисептическим, противоревматическим, мочегонным и камнерастворяющим действием. Регулирует работу желудочно-кишечного тракта. Укрепляет мышцы венозной стенки. Помогает при целлюлите, проблемной коже. Снимает депрессию, чувство страха, тревоги, головные боли, бессонницу. Выводит шлаки из организма, регулирует жировой обмен. Повышает иммунитет. Способствует растворению камней в желчном пузыре, почках, мочевом пузыре. Снижает артериальное давление.
Показания к применению:
* мигрень, частые головные боли, головокружения;
* язва желудка, цирроз печени, тошнота;
* камни желчного пузыря, почек;
* повышенное артериальное давление;
* катар верхних дыхательных путей, астма, бронхит, ларингит, ангина, грипп;
* высокая температура;
* артрит, ревматические боли, атеросклероз;
* варикозное расширение вен (если нет узлов и воспалений);
* укусы насекомых.
Косметические и дерматологические свойства. Прекрасное средство против морщин. Способствует выведению пигментных пятен, бородавок. Помогает при герпесе. Укрепляет хрупкие ногти. Применяется при лечении целлюлита и для снижения веса.
Психоэмоциональное действие. Снимает депрессивные состояния, способствует концентрации внимания. Восстанавливает жизненные силы.
Биоэнергетическое воздействие. Побуждает к творчеству на работе и в семье.
Способы применения. Все. * Аромалампа: 3-5 к. (при гипертонии, бессоннице, усталости, при простудных заболеваниях, нейтрализует табачный дым)
* Ароматические ванны: 5- 7 к. (при простудных заболеваниях, при ревматизме, при целлю-лите, способствует выведению шлаков, снижению веса)
* Массаж: 5 к. на 10 г массажного масла (мышечные боли после физической нагрузки, ревматизм, варикозная болезнь вен)
* Компресс: 7-10 к. + 150мл воды (варикозная болезнь вен, герпес, носовые кровотечения)
* Для ингаляций: 2-3 к. на 200мл воды, длительность 5- 7минут (простудные заболевания)
* Обогащение низкомолекулярных кремов: 5 к. + 5г. основы (пигментные пятна).
* Внутреннее применение: по 1 к. 2р. в день с чаем или соком (желчно- и мочекаменная болезни, головная боль, атеросклероз, гипертония, для снижения веса, при пищевых отравлениях и т.д.)
Предупреждения и противопоказания. Не применять перед выходом на солнце.
Реакция кожи. Легкое покалывание.
Комплиментарные масла. Масла хвойных растений. Хорошо сочетается со всеми цитрусовыми, можжевельником, лавандой, мятой, нероли.
Полезные советы
На работе используйте во второй половине дня для стимуляции организма (особенно головного мозга) следующие смеси:
* лимон, сосна, гвоздика, мандарин в соотношении 4:2:1:1;
* лимон, мята, кориандр, розмарин в соотношении 2:2:1:1.
Вы можете составить смеси заранее и капнуть несколько капель на платок или в аромалампу, если окружающих вас людей устраивает такой аромат.
ХОЛОДНЫЙ ЧАЙ ИЛИ КУБИКИ ЛЬДА
Один лимон с кожурой нарезать кусочками, добавить 5 ст. ложек сахара, 4 капли лимонного масла и 4 пакетика зеленого чая, залить 2 л горячей воды. Настоять 6 часов, процедить. Можно пить в качестве охлаждающего напитка, а можно заморозить и использовать для соков, горячего чая, алкогольных напитков. Для приготовления льда не забудьте растворить эфирное масло в эмульгаторе. Достаточно 1 /4 ч. ложки меда или щепотки соли, чтобы эфирное масло легко растворилось, а не образовало на поверхности воды пленку.
В косметике: при добавлении масла лимона в косметические кремы, функциональное или растительное масло - лечит проблемную кожу, отбеливает пигментные пятна, улучшает цвет лица, ликвидирует сосудистый рисунок.
Ванночки для рук с маслом лимона эффективно укрепляют и отбеливают ногти.
Полезно чистить зубы с маслом лимона: оно снижает кровоточивость десен, отбеливает зубную эмаль и предупреждает развитие кариеса, освежает полость рта.
|
